Welkom bij Braintraining op de Dansvloer!

Vanaf nu is er elke dinsdag in d'Oude Raai een activiteit die niet alleen goed is voor je lichaam, maar ook je geest een boost geeft. Ontdek "Braintraining op de Dansvloer" en ervaar de perfecte combinatie van functioneel bewegen en het vergroten van je denkvermogen. Gezondheid voor zowel lichaam als geest staat centraal tijdens deze dynamische sessies.

Wat kun je verwachten?

• Functioneel bewegen: Verbeter je fysieke welzijn door te bewegen op ritmische muziek.
  • • • • Denkvermogen vergroten: Laat je brein werken met uitdagende     oefeningen die dans en cognitieve activiteiten combineren.

Voor wie is het?

Als je van bewegen op muziek en dansen houdt, is dit absoluut iets voor jou! Ongeacht je niveau of ervaring, iedereen is welkom om mee te doen.

Na afloop genieten we samen van een kopje thee of koffie. Deelname is gratis!

De Braintraining op de Dansvloer wordt georganiseerd door Team Sportservice Amsterdam, Switch2Move, en Combiwel.

Details:

• Tijd: Elke dinsdag, 10:30 - 11:30 uur
• Locatie: Oude Raai, Ferdinand Bolstraat 321
• Contact: Voor meer informatie, neem contact op met mvanroessel@teamsportservice.nl

Wacht niet langer en sluit je aan bij deze unieke activiteit die je zowel fysiek als mentaal in beweging brengt!

Foto: Anna Shvets