Ben jij een vrouw uit onze buurt op zoek naar een energieke en leuke manier om fit te blijven? Dan is deze beweegles perfect voor jou!

Sluit je aan bij ons voor een verfrissende combinatie van spierversterkende oefeningen en ontspanning, allemaal op de klanken van vrolijke muziek! Onder de deskundige leiding van Sandra Gilkes van Gilkes Personal Training & Sport Coaching, beloven we je een inspirerende ervaring.

Wanneer?  Elke dinsdag (behalve tijdens schoolvakanties)

Groep 1: 13.00-14.00 uur

Groep 2: 14.00-15.00 uur

Zorg ervoor dat je een matje en een flesje water meeneemt voor optimaal comfort tijdens de les.

Locatie: Haarlemmermeerstation Amstelveenseweg 264 (Ingang aan achterkant) 1075 XV Amsterdam

Aanmelden kan bij Houria via 06 576 300 14.

Deelname is kosteloos, maar we verwachten wel dat je elke week aanwezig bent om het maximale uit de lessen te halen. Kom en doe mee!